產品編號 : 11330

2023軍事歷練21天夏令營（重慶）

體驗軍旅生活 培養艱苦奮斗、刻苦耐勞的堅強毅力 養成獨立行事、獨立思考的習慣

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21天20晚
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第1天

新兵入營

上午

09:00-12:00 入營簽到、授予軍裝；教官風采、升國旗；入營宣誓

中午

12:00-14:00 午餐、午休

下午

14:00-18:00 內務系統教學、著裝禮儀規范；隊列紀律講解、軍事隊列訓練

晚上

18:00-19:30 晚餐；洗澡/洗衣服
19:30-20:00 自我介紹
20:00-21:30 洗漱、視頻日記；就寢

第2天

戰友并肩作戰

上午

06:30-09:00 起床、洗漱、早操、早餐、內務整理；軍體拳：1-4招
09:00-12:00 軍事訓練：軍姿、立正、稍息、跨立、蹲下、起立

中午

12:00-14:00 午餐、午休

下午

14:00-15:30 自主學習、作業托管
15:30-18:00 團隊協作類項目：合力筑塔、水漲船高、水果連連看、星際之圈

晚上

18:00-19:30 晚餐；洗澡／洗衣服
19:30-20:00 跳蚤集市：互換書籍
20:00-21:30 洗漱、視頻日記；就寢

第3天

自我突破挑戰

上午

06:30-09:00 起床、洗漱、早操、早餐、內務整理；軍體拳：5-8招
09:00-12:00 軍事訓練：停止間轉法、敬禮、禮畢

中午

12:00-14:00 午餐、午休

下午

14:00-15:30 自主學習、作業托管
15:30-18:00 扛圓木、翻輪胎、匍匐前進

晚上

18:00-19:30 晚餐；洗澡／洗衣服
19:30-20:00 內務強化教學
20:00-21:30 洗漱、視頻日記；就寢

第4天

生命安全教育

上午

06:30-09:00 起床、洗漱、早操、早餐、內務整理；軍體拳：9-12招
09:00-12:00 軍事訓練：齊步行進與立定

中午

12:00-14:00 午餐、午休

下午

14:00-15:30 自主學習、作業托管
15:30-18:00 安全意識：逃生／自救演練

晚上

18:00-19:30 晚餐；洗澡／洗衣服
19:30-20:00 軍營晚會：軍歌嘹亮
20:00-21:30 洗漱、視頻日記；就寢

第5天

愛國主義教育

上午

06:30-09:00 起床、洗漱、早操、早餐、內務整理；軍體拳：13-16招
09:00-12:00 軍事訓練：齊步行進與立定

中午

12:00-14:00 午餐、午休

下午

14:00-15:30 自主學習、作業托管
15:30-18:00 公眾演講：少年中國說

晚上

18:00-19:30 晚餐；洗澡／洗衣服
19:30-20:00 愛國題材電影
20:00-21:30 洗漱、視頻日記；就寢

第6天

真人CS戰術

上午

06:30-09:00 起床、洗漱、早操、早餐、內務整理；軍體拳：連貫動作訓練
09:00-12:00 軍事訓練：連貫動作訓練

中午

12:00-14:00 午餐、午休

下午

14:00-15:30 自主學習、作業托管
15:30-18:00 真人CS戰術演練

晚上

18:00-19:30 晚餐；洗澡／洗衣服
19:30-20:00 安營扎寨
20:00-21:30 洗漱、視頻日記；就寢

第7天

手工餃子

上午

06:30-09:00 起床、洗漱、早操、早餐、內務整理；軍體拳：連貫動作訓練
09:00-12:00 軍體拳：連貫動作訓練

中午

12:00-14:00 午餐、午休

下午

14:00-15:30 自主學習、作業托管
15:30-18:00 手工餃子

晚上

18:00-19:30 晚餐；洗澡／洗衣服
19:30-20:00 《聽我說謝謝你》歌曲+舞蹈
20:00-21:30 洗漱、視頻日記；就寢

第8天

旱地冰壺

上午

06:30-09:00 起床、洗漱、早操、早餐、內務整理；匕首操：1-2招
09:00-12:00 軍事匯報演出

中午

12:00-14:00 午餐、午休

下午

14:00-15:30 自主學習、作業托管
15:30-18:00 了解冰壺起源、禮儀、比賽規則；開啟旱地冰壺比賽

晚上

18:00-19:30 晚餐；洗澡／洗衣服
19:30-20:00 集體杯子舞
20:00-21:30 洗漱、視頻日記；就寢

第9天

校園防欺凌

上午

06:30-09:00 起床、洗漱、早操、早餐、內務整理；匕首操：3-4招
09:00-12:00 軍事訓練：軍姿、立正、稍息、跨立、蹲下、起立

中午

12:00-14:00 午餐、午休

下午

14:00-15:30 自主學習、作業托管
15:30-18:00 校園防欺凌教育

晚上

18:00-19:30 晚餐；洗澡／洗衣服
19:30-20:00 跳蚤集市：互換書籍，快樂閱讀
20:00-21:30 洗漱、視頻日記；就寢

第10天

自救急救

上午

06:30-09:00 起床、洗漱、早操、早餐、內務整理；匕首操：5-6招
09:00-12:00 軍事訓練：停止間轉法、敬禮、禮畢

中午

12:00-14:00 午餐、午休

下午

14:00-15:30 自主學習、作業托管
15:30-18:00 燙傷扭傷、心肺復蘇等自救急救技能

晚上

18:00-19:30 晚餐；洗澡／洗衣服
19:30-20:00 內務強化訓練
20:00-21:30 洗漱、視頻日記；就寢

第11天

水槍大戰

上午

06:30-09:00 起床、洗漱、早操、早餐、內務整理；匕首操：7-8招
09:00-12:00 軍事訓練：齊步行進與立定

中午

12:00-14:00 午餐、午休

下午

14:00-15:30 自主學習、作業托管
15:30-18:00 清涼一夏，水槍大戰

晚上

18:00-19:30 晚餐；洗澡／洗衣服
19:30-20:00 軍營晚會：軍歌嘹亮
20:00-21:30 洗漱、視頻日記；就寢

第12天

國防教育

上午

06:30-09:00 起床、洗漱、早操、早餐、內務整理；匕首操：連貫動作
09:00-12:00 軍事訓練：齊步行進與立定

中午

12:00-14:00 午餐、午休

下午

14:00-15:30 自主學習、作業托管
15:30-18:00 國防教育：增強國防觀念

晚上

18:00-19:30 晚餐；洗澡／洗衣服
19:30-20:00 夢想畫卷
20:00-21:30 洗漱、視頻日記；就寢

第13天

感恩教育

上午

06:30-09:00 起床、洗漱、早操、早餐、內務整理；匕首操：連貫動作
09:00-12:00 軍事訓練：連貫動作訓練

中午

12:00-14:00 午餐、午休

下午

14:00-15:30 自主學習、作業托管
15:30-18:00 感恩教育：題材影片

晚上

18:00-19:30 晚餐；洗澡／洗衣服
19:30-20:00 感恩課程教育：給父母的一封信
20:00-21:30 洗漱、視頻日記；就寢

第14天

耐力考驗

上午

06:30-09:00 起床、洗漱、早操、早餐、內務整理；匕首操：連貫動作
09:00-12:00 軍事訓練：連貫動作訓練

中午

12:00-14:00 午餐、午休

下午

14:00-15:30 自主學習、作業托管
15:30-18:00 多米諾骨牌（一）

晚上

18:00-19:30 晚餐；洗澡、洗衣服
19:30-20:00 多米諾骨牌（二）
20:00-21:30 洗漱、視頻日記；就寢

第15天

真人CS戰隊 + 地理小學堂（一）

上午

06:30-09:00 起床、洗漱、早操、早餐、內務整理、防身術
09:00-12:00 軍事匯報演出

中午

12:00-14:00 午餐、午休

下午

14:00-15:30 自主學習；作業托管
15:30-18:00 真人CS戰隊訓練（一）

晚上

18:00-19:30 晚餐；洗澡／洗衣服
19:30-20:00 地理小學堂（一）
20:00-21:30 洗漱、視頻日記；就寢

第16天

真人CS戰隊 + 地理小學堂（二）

上午

06:30-09:00 起床、洗漱、早操、早餐、內務整理、防身術
09:00-12:00 軍事訓練：軍姿、立正、稍息、跨立、蹲下、起立

中午

12:00-14:00 午餐、午休

下午

14:00-15:30 自主學習；作業托管
15:30-18:00 真人CS戰隊訓練（二）

晚上

18:00-19:30 晚餐；洗澡／洗衣服
19:30-20:00 跳蚤集市：互換書籍，快樂閱讀
20:00-21:30 洗漱、視頻日記；就寢

第17天

真人CS戰隊 + 地理小學堂（三）

上午

06:30-09:00 起床、洗漱、早操、早餐、內務整理、防身術
09:00-12:00 軍事訓練：停止間轉法、敬禮、禮畢

中午

12:00-14:00 午餐、午休

下午

14:00-15:30 自主學習；作業托管
15:30-18:00 真人CS戰隊訓練（三）

晚上

18:00-19:30 晚餐；洗澡／洗衣服
19:30-20:00 地理小學堂（二）
20:00-21:30 洗漱、視頻日記；就寢

第18天

真人CS戰隊 + 地理小學堂（四）

上午

06:30-09:00 起床、洗漱、早操、早餐、內務整理、防身術
09:00-12:00 軍事訓練：齊步行進與立定

中午

12:00-14:00 午餐、午休

下午

14:00-15:30 自主學習；作業托管
15:30-18:00 真人CS戰隊訓練（四）

晚上

18:00-19:30 晚餐；洗澡／洗衣服
19:30-20:00 地理小學堂（三）
20:00-21:30 洗漱、視頻日記；就寢

第19天

真人CS戰隊 + 地理小學堂（五）

上午

06:30-09:00 起床、洗漱、早操、早餐、內務整理、防身術
09:00-12:00 軍事訓練：齊步行進與立定

中午

12:00-14:00 午餐、午休

下午

14:00-15:30 自主學習；作業托管
15:30-18:00 真人CS戰隊訓練（五）

晚上

18:00-19:30 晚餐；洗澡／洗衣服
19:30-20:00 地理小學堂（四）
20:00-21:30 洗漱、視頻日記；就寢

第20天

真人CS戰隊 + 地理小學堂（六）

上午

06:30-09:00 起床、洗漱、早操、早餐、內務整理、防身術
09:00-12:00 軍事訓練：連貫動作訓練

中午

12:00-14:00 午餐、午休

下午

14:00-15:30 自主學習；作業托管
15:30-18:00 真人CS戰隊訓練（六）

晚上

18:00-19:30 晚餐；洗澡／洗衣服
19:30-20:00 地理小學堂（五）
20:00-21:30 洗漱、視頻日記；就寢

第21天

閉營儀式

上午

06:30-09:00 起床、洗漱、早操、早餐、內務整理、綜合訓練
09:00-12:00 結業考核：綜合內容考核

中午

12:00-14:00 午餐、午休

下午

14:00-18:00 收拾行囊、閉營儀式、授予勛章、告別軍營、返程回家

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