浙江羽毛球突破9天夏令營（半天走讀）

活動內容及主題

體能體檢包
1、運動技能體檢：
根據運動能力標準測試學員籃球/足球/羽毛球/MINI籃球各項目技能掌握水平和天賦，評定學員的專項運動等級，循序漸進的達到一技之長的目的；
2、體能素質體檢：
根據中小學生體育達標準測試學員的跳繩/坐位體前屈/仰臥起坐的體能素質水平，以體能達標為目的，用體適能課程全面提高學員身體素質能力，強壯體魄以及體態提升；
3、人體成份體檢：
利用專業的體成份儀器，測試學員的身體內在成分，分析學員身體狀況，制定專業的訓練內容、合適的訓練項目和適宜的膳食建議；
*MINI課程不進行體成份測試和體能達標測試，只在訓練營中進行技能等級測試

激發興趣包
1、安全防衛課程：兒童遇到緊急危險時的應對處置
2、運動防護課程：運動中的受傷預防和受傷處理
3、運動規則課程：運動中的技能國際規則
4、戰術分析課程：通過經典比賽，分析個人與團隊的技戰術
專業訓練包
突破班：身體素質訓練10%+專業技術、技能訓練50%+比賽40%

專屬計劃包
1、2022“運動能量包”挑戰報告書
2、后期運動能力訓練專屬計劃書
3、定制運動成長球服套裝

課程特色

體能體檢包：了解孩子運動技能、身體素質、體脂率、骨骼肌等個人數據報告；
激發興趣包：帶領孩子鑒賞經典、振奮人心體育等故事和賽場畫面，激發運動興趣；
專業訓練包：依據孩子個人數據報告，給予個性化的運動訓練方案以及10天專業化訓練；
專屬計劃包：后期如何更好開發孩子的運動能力和身體素質，我們給您解答。

優勢及評定

品牌優勢：杭城運動主題夏令營開拓者，12年專注于青少年兒童體育教育，10萬人次的信賴；

營地優勢：國家級訓練基地，國際運動場館和高端智能運動設備；

師資優勢：國家級運動員+教師資格證+3年以上教學經驗；

課程優勢：最科學的訓練方法，最適宜的訓練頻度，最專業的訓練內容；

服務優勢：教練團隊+運動管家+課程顧問，三位一體專屬服務；

效果優勢：10天養成運動好習慣，提高時間觀、社交能力，身體素質加強、長高減肥，成就未來領袖。

教學目標：提高學員身體協調性、柔韌性，在原有基礎上強化學生高遠球、網前放小球質量，并學習殺球上網技術，全場步伐使學員羽毛球技術更加精進，從身體素質層面、羽毛球技術層面、精神層面讓學生得到全面提高

教學內容：原地綜合步伐、移動綜合步伐、高遠球強化、網前正反手放網技術強化、殺球技術練習、全場步伐練習、全場移動擊球、半場殺球上網技術學習

教學效果：掌握多種綜合步伐，熟練運用殺上網進攻戰術，并結合多種技術實戰比賽

測試評定：

1、顛球 10個

2、發球 10個過網5個

3、高遠球擊球10個球擊中5個（教練喂球）

4、半場前后移動步伐5個來回

師資介紹

均從師范類學校或省運動隊畢業，獲得教師資格證；

從事教學崗位超過3年以上，經驗豐富；

專項運動課程技能資格證書（如國家一級運動員、籃球運動員二級證書、羽毛球中級社會指導員證書、中國足協C級教練員）

安全保障

場地責任險

任何請假或因特殊情況需離團的，都需經過規定的手續或在運動管家陪同下完成；

訓練基地內進行不定時巡查，調控室內溫度，醫療應急設備供應，預防突發事件；

每期團友均按年齡、運動水平、身體素質進行分班、分項目教學。