課程簡介
是時候考慮去哪約啦!
作為家長,面對孩子們源源不斷
又無法好好安放的青春活力,
如何讓他們度過一個
既有意義又安全舒適的假期呢?
不如來觀瀾湖有料有范的網球夏令營吧!
網球在歐美國家頗為流行,
已然成為世界第二大球類運動。
國內很多明星也紛紛
將子女送去學網球。
因為它不僅能強健體魄,
還能磨煉孩子的堅毅心智。
逃離烈日炎炎,呼吸清新空氣,
結交各路好友,釋放優雅激情。
我們準備好了,您還等什么?
快讓您的孩子加入吧!

課程特色
高大上的營地
營地位于國家5A級旅游景區觀瀾湖,風景秀麗,交通便利,是休閑度假打網球的圣地。觀瀾湖網球學院擁有一流國際標準網球場,配備專業網球及體能訓練器材,曾舉辦國際女子網球挑戰賽等多項知名國際賽事。高規格的網球訓練場地,讓孩子們接觸專業的網球環境。
強大的教練團隊
教練陣容強大,擁有ITF、PTR國際網聯一級教練、CTAJ中國網協發展聯盟認證教練等12名優質教練團隊,曾和著名網球明星鮑里斯·貝克爾合作,擁有國際最新的網球技術和訓練理念。
完善的教學理念
觀瀾湖網球夏令營在網球訓練中將理論與實踐相結合,在短期內培養或提高低齡段營員對網球的興趣及技能。資深教練和專業夏令營訓練團隊采用專業教學和開放式培訓,激發營員潛能,因材施教,分類指導,寓教于樂,營造孩子們喜歡的氛圍。

課程優勢
強身健體
觀瀾湖網球夏令營將按照營員身體素質、技術水平、特點進行個性化教學,讓每一位小朋友在營中強健身體,收獲對運動的喜愛。
體適能技巧提升訓練
觀瀾湖網球夏令營針對中小學生量身定制體適能訓練計劃,針對性進行訓練,讓學生能夠擁有健康的體魄,提高體育的應試能力。
專業網球訓練
包含網球基本技能學習、對打練習、網球戰術訓練等,課程由技術訓練、戰術訓練和比賽三部分組成,通過技術訓練了解動作,通過戰術訓練提高實踐運用能力,通過比賽進行實戰演練。每天還有相應的體能訓練和網球理論學習。
強大精神力量
培養學員團隊精神和競爭意識,磨練堅強意志,不管是對于團隊合作還是之后的學習生活,都將有很深的裨益。

師資介紹
軍事教官:退伍軍人隊伍,擁有多年夏令營教學經驗
生活老師:相關專業大學實習生、擁有兩年以上帶隊經驗的團隊
課程老師:相關課程專業老師
安全保障
1、營員入營前,我們將組織有關部門對訓練基地的消防,電力系統以及各種生活設施進行安全檢查確保設備正常運行,消防安全隱患。
2、夏令營基地實行24小時安全保衛工作,防止外人惡意闖入及避免營員無故外出,保證營員安全。
3、營員酒店就寢或休息時,將派有生活老師及安保輪流值守,保證營員安全。
4、夏令營活動期間,基地將密切關注天氣變化情況,每天檢查營員身體狀況,做到萬無一失。
5、觀瀾湖度假酒店提供夏令營活動期間內部交通所需穿梭巴士和豪華大巴服務。
6、專業醫護人員,提供全程醫務跟蹤服務,選擇就近醫院作為突發事件的幫助醫院。
7、全行業高師生配比1:5-8,全方位安全照顧。
08:00-10:30 入駐登記
10:30-12:00 網球基礎知識
12:00-14:30 午餐、午休
14:30-16:30 體適能技巧與提升:跳繩/跑步
16:30-18:30 網球技術評估及基礎訓練

18:30-19:30 晚餐
19:30-21:00 誓師大會
07:00-08:00 早起、早餐
08:00-10:30 網球正手技術訓練
10:30-12:00 網球戰術理論課
12:00-14:30 午餐、午休
14:30-16:30 體適能技巧與提升:仰臥起坐/核心訓練
16:30-18:30 網球正手技術訓練

18:30-19:30 晚餐
19:30-21:00 旱地冰壺
07:00-08:00 早起、早餐
08:00-10:30 網球反手技術訓練
10:30-12:00 叢林穿越
12:00-14:30 午餐、午休
14:30-16:30 體適能技巧與提升:小跨欄跳遠/立定跳遠
16:30-18:30 網球反手技術訓練

18:30-19:30 晚餐
19:30-21:00 手工創客、非洲文化圖騰
07:00-08:00 早起、早餐
08:00-10:30 網球發球技術訓練
10:30-12:00 網球戰術理論課
12:00-14:30 午餐、午休
14:30-16:30 體適能訓練評估:跑步、跳遠、跳繩、仰臥起坐
16:30-18:30 網球技術綜合訓練

18:30-19:30 晚餐
19:30-21:00 非洲風情部落篝火晚會
07:00-08:00 早起、早餐
08:00-10:30 網球技術綜合訓練
10:30-12:00 CS野戰
12:00-14:30 午餐、午休
14:30-16:30 網球技術綜合訓練評估

16:30-19:30 結營典禮、親子晚宴
19:30-21:00 返回溫馨家園