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2023巾幗英雄特訓14天夏令營 （上海）
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- 出發城市：
- 出行天數：14天
- 往返交通：
行程安排
定軍規，明軍紀
1、光榮入伍
2、辦理入營手續
1、開營儀式——調整心態、胸帶紅花
2、誓師大會
1、 班務會——定軍規、明軍紀
2、四大意識
收獲
1、打破隔閡，團隊融入
2、調整心態，養成“軍紀如鐵、意志如鋼”的軍隊作風
3、培養時間觀念，養成好的習慣
樹立堅強性格
1、軍事晨練-龍拳
2、團隊融合
3、軍被教學
1、精兵打造
2、分類整理術
1、軍歌學習
2、班務會
收獲
1、衣食住行豎標準、立要求
2、敞開心扉團隊配合，競爭pk
3、檢驗團隊凝聚力以及團隊協作能力。
4、在關鍵時刻管理好自己的心態，從容面對一切困難。
5、讓學員明白不管遇到怎樣的事情都要堅定自己的選擇。
女兵的爭端
1、軍事晨練-匕首操
2、馬術訓練
3、女子防身術
1、文化課輔導
2、人生選擇題
4、西點好習慣之行為習慣
1、“灰狼”誕生
2、班務會
收獲
1、在遇到危險的時候為自己爭取有效時間
2、通過馬術訓練鍛煉學員的平衡感、塑造優美的體態。
3、引導學員認識自我、完善自我、了解自我；遇到困難，學會解決；受到打擊，學會面對。
3、樹立學員有榮譽必爭，有紅旗必抗之心。
4、學會自己做選擇的好習慣
育良好品質，鑄勤奮達人
（共計4天）目的：通過前期訓練，培養學員在訓練中學習、在反省中學習、在總結中學習的能力，認清自我，總結進取，使其不僅得到身體上的鍛煉、行動上的改變，思想的升華。
養育良好品質
1、軍事晨練—體能訓練
2、紅藍對抗
3、農耕體驗
1、文化課輔導
2、擊劍訓練
1、主題班會——故事演講
2、手語操學習
收獲
1、掌握槍械知識，豐富專業技能
2、在遇到壞人時，懂得如何對防身裝備熟練的操作。
3、鍛煉孩子的反應能力，不斷觀察、不斷思考的能力
4、提高學員的語言表達能力、觀察能力、問題分析能力。
增強自我防護
1、軍事晨練-匕首操
2、戰地救護
3、書包防身術
1、文化課輔導
2、洗衣服大賽
1、“勤奮達人”評比
2、班務會
收獲
1、通過情景模擬，提升學員安全防護意識、提高自我防備能力，遇到危險可以用身邊物品自我保護，為自己爭取安全脫險的時間與機會。
2、熟練操作手部、頭部包扎的方法與步驟
3、通過一次洗衣服大賽，鑄就學員勤奮的一面，學會自己動手的好習慣。
克服內心恐懼
1、軍事晨練-龍拳
2、高爾夫訓練
3、高臺演講
1、文化課輔導
2、花樣編發
1、“灰狼”晉升“雄狼”
2、班務會
收獲
1、克服內心的恐懼感，從容得面對站在高臺時的緊張時刻。
2、體能與氣質的訓練，讓學員達到個人標準揮桿姿勢及擊球效果。
3、強健體魄，讓孩子養成自覺鍛煉身體的好習慣。
4、讓學員學習不一樣的編發，加強自己的動手能力。
鑄就勤奮達人
1、軍事晨練-匕首操
2、探索四季
3、興趣培養
1、文化課輔導
2、軍事題材分享
3、西點好習慣之生活習慣
主題班會——明確目標，專注于一件事
收獲
1、提神學員的目標意識，培養耐心耐力，遇見事情找對方法。
2、發展靈動性、協調性和跳躍能力，鍛煉平衡能力。
3、嚴肅學員的紀律，讓學員明白苦和累，磨煉意志，激發訓練的斗志。
洋溢青春活力，展示健美風采
（共計4天）目的：青春，可以使學員充滿激情與活力，舞著青春的翅膀，可以使學員盡情飛揚，努力、奮斗，展示出學員的風采。
洋溢青春活力
1、軍事晨練-體能訓練
2、禮儀插花
3、時裝秀
1、文化課輔導
2、東西方禮儀學習
1、卓越連pk
2、班務會-團結就是力量
收獲
1、陶冶學員的性情，提高學員的精神文化素質和藝術修養。
2、發揮學員的創新頭腦，不被一成不變的思想所禁錮，并且自己能夠創造出不一樣的東西。
3、讓學員學習東西方禮儀的特色，從而了解不同的文化，增加自己的知識面，開闊視野。
抖動青春夢想
1、軍事晨練-龍拳
2、抖動青春
3、生態瓶制作
1、文化課輔導
2、禮儀素養
1、“雄狼”晉升“戰狼”
2、班務會
收獲
1、培養氣質，可以有效的提升孩子的魅力，可以提高自己的積極性和氣質，同時也可以塑造人格，加強自己的自律性，可以讓孩子變得更加勤勞。
2、學員有效溝通及團隊協作訓練，通過活動使其感受溝通的重要性
3、讓學員學會禮節禮貌的好習慣
激發內在動力
1、軍事晨練-匕首操
2、大型裝備體驗
3、消防安全演練
1、文化課輔導
2、埋鍋造飯
3、西點好習慣之學習習慣
1、班務會-沒有優秀的個人，只有優秀的團隊
收獲
1、讓學員體驗坐大型坦克的樂趣，激發孩子的內在動力。
2、培養孩子的動手能力，獨立自理能力。學習基礎的生活常識，當知一頓飯來之不易，粒粒皆辛苦。
3、通過對火災模擬進行實操演練，提升學員消防安全意識，更具體的讓學員了解遇到了火災應如何去逃生。
展示健美風采
1、軍事晨練-體能訓練
2、旗語操
3、三觀樹立
1、文化課輔導
2、健美操訓練
班會主題：拒絕等、靠、看
收獲
1、使孩子真正意識到，團結一心，力量無窮
2、發掘團隊智慧，增進學員感情
3、相信自我，展示自我
4、樹立正確的三觀，教會學員拒絕不喜歡的事物
突顯睿智眼光，成就精英女兵
（共計3天）目的：通過全方面的理論及實戰學習，讓學員成為一個獨立自主，有思想有主張的個體，不論身在何處，何種處境都能清晰的明辨自我，熱愛生活，用積極向上的人格魅力感染自己和身邊的每一個人，成為一名優秀的精英女兵。
突顯睿智眼光
1、軍事晨練-龍拳
2、小小理財師
3、掃雷
1、課業大戰
2、特種兵手語
1、“戰狼”晉升“頭狼”
2、班會主題：感恩意識
收獲
1、從小就開始培養孩子對于理財的能力，且明白錢財來之不易，當一名小小理財師。
2、認真專注，突顯學員睿智眼光。
3、語言表達之外，用肢體展示目標，統一目標，學會分析與觀察，提升團隊配合能力。
回顧自我成長
1、軍事晨練-匕首操
2、大家來找茬
3、感恩課程
1、文化課輔導
2、結營彩排
1、化裝舞會
收獲
1、培養學員的團隊協調能力和組織能力
2、愛是源泉，不求回報，要學會感恩學會傳承，學會時刻說謝謝的好習慣。
3、讓學員體會別致高雅的化妝舞會，且讓學員之間相互認識。
4、回顧成長，結營晚會
成就精英女兵
1、軍事晨練
2、隊列考核、龍拳演示
3、評選優秀戰士、團隊
1、戰友相互留言
2、結營儀式（頒發證書紀念）
收獲
1、習慣養成，努力堅持不要輕易松懈
2、把最好的狀態展現給最愛的爸爸媽媽！
2、結下深厚的戰友情，留下美好軍營青春的回憶