2023獵豹華麗覺醒軍事7天夏令營（昆明）

08:00-10:00 營地集結
10:00-10:30 開營儀式，動員會
11:00-12:00 點名，分配宿舍

12:00-12:30 午餐
12:30-14:20 午休

14:30-15:20 內務規范，衛生打掃
15:30-16:30 破冰行動、自我介紹，故事分享會
16:30-17:30 行為規范（單個軍人徒手隊列動作）
18:00-18:30 晚餐

07:20-07:30 起床
07:30-08:00 早操
08:00-08:20 洗漱，個人內務整理
08:20-08:50 早餐（稀飯、米線、包子、面條）
08:50-09:40 行為規范訓練（單個軍人隊列動作）
09:50-10:40 身體協調訓練（協調操 ）
10:50-11:50 槍械講解（戰術基礎），槍械拆卸組裝體驗

12:00-12:30 午餐（飯前軍歌）
12:30-14:20 午休

14:30-17:50 “跑酷風暴”綜合體能，戰術基礎訓練
18:00-18:30 晚餐（手語操）

07:20-07:30 起床
07:30-08:00 早操
08:00-08:20 洗漱，個人內務整理
08:20-08:50 早餐（稀飯、米線、包子、面條）
08:50-09:40 授銜儀式（合格滇南豹戰士的標志）
09:50-10:40 “進化論、無敵風火輪”（軍事拓展游戲）
10:50-11:50 “少年防身術”（拳術、腿法）講解，軍體拳，擒敵拳，一招制敵

12:00-12:30 午餐（飯前軍歌）
12:30-14:20 午休

14:30-17:50 真人CS對戰（攻堅戰、殲滅戰、斬首行動）
18:00-18:30 晚餐（手語操）

07:20-07:30 起床
07:30-08:00 早操
08:00-08:20 洗漱，個人內務整理
08:20-08:50 早餐（稀飯、米線、包子、面條）
08:50-09:40 安全常識（交通安全、消防安全、雷雨天氣安全、地質安全），防騙意識講解
09:50-11:50 徒步行軍，急行軍，長征步道

12:00-12:30 午餐（飯前軍歌）
12:30-14:20 午休

14:30-17:50 洗衣服、個人衛生整理
18:00-18:30 晚餐（手語操）

07:20-07:30 起床
07:30-08:00 早操
08:00-08:20 洗漱，個人內務整理
08:20-08:50 早餐（稀飯、米線、包子、面條）
08:50-09:40 認識戶外露營裝備，戶外安全講解，自力更生
09:50-11:50 十公里野外拉練（安營扎寨、轉木取火、埋鍋造飯、野外自救），地形學

12:00-12:30 午餐（趣味燒烤）

14:30-17:50 持槍戰術基礎訓練
18:00-18:30 晚餐（飯前軍歌）

07:20-07:30 起床
07:30-08:00 早操
08:00-08:20 洗漱，個人內務整理
08:20-08:50 早餐（稀飯、米線、包子、面條）
08:50-09:40 “少年防身術”軍體拳，擒敵拳，一招制敵
09:50-10:40 體驗式教育（有軌電車，鼓動人心）
10:50-11:50 射箭，神槍手

12:00-12:30 午餐（飯前軍歌）
12:30-14:20 午休

14:30-17:50 “少年防身術”軍體拳，擒敵拳，一招制敵
18:00-18:30 晚餐（手語操）

07:20-07:30 起床
07:30-08:00 早操
08:00-08:20 洗漱，個人內務整理
08:20-08:50 早餐（稀飯、米線、包子、面條）
09:00-09:50 身體協調訓練（協調操 ）
10:00-10:40 收拾個人物品，打掃寢室衛生
10:50-11:50 交流心得，分享收獲

12:00-12:30 午餐（手語操）
12:30-14:20 午休