2023身心靈健康馬術5天夏令營

課程介紹

一場高品質的夏令營，是學校教育和家庭教育的良好補充，能讓孩子們在身心健康、見識等各方面均有成長與收獲。

這個夏天，2022安住【身心靈健康馬術夏令營】誠邀小朋友們前來，領略大自然的美好風光，收獲有趣知識與健康體魄，開啟馬背上的別樣暑假！讓我們一起快樂出發，放飛騎士夢！

騎馬是歐洲很多國家青少年教育的傳統和重要手段，正是因為騎馬對于心靈要求的程度之高，是超乎想象的，因為騎手必須在馬兒伙伴的幫助下，才能完成任務。

馬術是一項紳士運動，它對孩子的教育不僅僅是強身健體，對性格的培養亦有著很大的益處。學習馬術，給孩子以瀟灑挺拔的健康體質、優雅的高貴氣質與陽光開朗的生命特質。

每個孩子在面對這個世界的時候，都會帶有自己的天性特征，或大膽冒失，或嬌羞內斂……在成長過程中，孩子們也都會經歷無法避免的各種情緒問題，焦慮、無助、恐慌、憤怒、抱怨、逃避……

問題的關鍵在于要學會如何掌控自己的情緒。

學習騎馬的過程，就是騎手從不懂得如何運用自身重心去配合馬體重心，到熟知馬體重心變化的規律并能夠熟練加以配合的過程，同時包括一些指令傳訊技巧的掌握。所以，對于情緒焦躁的孩子，由于馬兒的存在，必須學會克制自己的脾性；而對于生性嬌羞的小朋友，騎馬能夠加添充足的勇氣。

課程內容

主要內容：馬術理論+馬房實踐+馬術騎乘

全方位掌握小騎手必備的知識和能力

馬術理論

學習馬術，不僅要學會駕馭，還要學習專業知識，了解馬兒的天性，了解馬術歷史，認識熟悉馬房管理及相關器具。這些，都會由專業的馬術教練教給小朋友們。

馬房實踐

馬術是一個生命與另一個生命的對話，在【身心靈健康馬術夏令營】，小小騎士們需要在教練的指導下，學會打掃馬廄、給馬兒洗澡、喂食等。對騎士來說，馬兒是伙伴，培養與馬兒的感情至關重要。

馬術騎乘

初學馬術，孩子需在教練的陪伴下，在調教圈接受最基本訓練；一對一的訓練之后，孩子就可以上馬場訓練了。馬術入門需要學習自行上下馬、打浪、慢步、快步、轉換、立定，能夠獨立完成一圈程。

除了馬術學習之外，我們每天都穿插安排了豐富有趣的團隊活動，讓孩子們身心同步發展，同時增進孩子們的友誼和團結力：

馬主題繪畫

兒童繪畫作為一種獨特的“語言”，有著穿越語言本身的能量，它會把小作者內在情感真實傳遞給老師，用兒童的眼睛看世界，世界永遠都是新鮮的。

泳池嘉年華

安住冷泉游泳池池水取自地下50米天然冷泉，采用過濾循環系統，水質安全優良，泉水清澈透明，水溫常年低于20℃，可游可泡。游泳前，會有專業老師為孩子們講解救生知識，帶領孩子們做游泳前熱身。這個夏天，孩子們可以快樂的在這泉清池中感受山與水的清涼與樂趣。

趣味游戲

通過有趣的游戲，讓孩子們懂得團隊的力量，以及能更好的培養孩子的領導能力，發散思維，開發智力。

小小廚師

動動小手，一起做午餐，讓小朋友們體驗自食其力的快樂。

篝火晚會

小朋友們與老師們圍成一個圈，讓笑聲與歡樂充滿安住的夜晚。