上海“榮譽勛章”思維意志塑造14天夏令營

中國121 少年集結： 入營-點名-發放物資-認識教官-學員組建編制-分班入營-宣讀紀律； 
開營儀式： 任命各級訓導人員并授旗儀式集體宣誓承諾，教官、學員發言； 
“禁將令”： 組織學員排隊有序領餐，要求做到食不言，寢不語，嚴肅營區紀律性，飯必營員清理餐桌，改變須從小事做起； 
意志堅定十字架： 站姿矯正磨煉鋼鐵軍人意志品質；
“橫平豎直”的內務要求： 現役軍官進行內務指導，生活用品定點擺放，嚴要求，細講究，與細微之中學會自理自立； 
軍被“豆腐塊”疊法： 現役軍官教授軍被疊法，學員在后期的營期當中每日進行練習，實行榮譽及時認定制鼓勵學員。

特色軍事科目（一）：三聲（掌聲、歌聲、番號聲），三相（站相、走相、坐相）；
軍事基礎訓練（一）： 軍姿、跨立、敬禮；停止間轉法；喊口號，磨意志，練精神；
軍禮教授： 軍事教官教導學員行軍禮，軍禮無聲，意義博大，獻給親愛的祖國，獻給親愛的媽媽；
特色軍事科目（二）：拳術訓練—龍拳，增強學員身體素質。

軍事基礎訓練（二）：槍械知識講解與運用，持槍動作，射擊教學（站姿、跪姿、臥姿射擊）為后期真人CS，打下基礎；
野外單兵作訓：戰術臥倒與起立、低姿匍匐、高姿匍匐、側身匍匐、高姿側身匍匐、滾進；
軍事基礎訓練（三）： 正步、跑步、齊正與步伐變換訓練。

自然災害逃生知識講座：對地震、洪澇、火災等突發自然災害來臨是的自救與他救知識講解，提升學員對災害的應急處突意識，有效提高生存能力；
消防演習：模擬火災逃生：通過“分秒必爭”、“絕處逢生”項目的體驗，鍛煉學員的身體平衡和協調能力，考驗學員面對突發事件的應變能力，讓學員自信，自強，自尊，真正體會到“我能行”的感覺；
軍事自制背包：傳統軍事技能傳授，增強學員動手能力，教官講述軍營行軍故事，培養學員艱苦樸素，吃苦耐勞的軍人作風；
戰傷救護：ABCD原則，RICE原則，骨折固定，三角巾包扎，止血通氣，模擬戰爭救護場景，教導學員救治傷員和自救自護的技能。

野外求生知識
1、野外避險：深山密林、通訊中斷，身處險境如何求救？如何利用有限的資源發送求救信號？如何利用地形地物、星座識別方向，判別天氣等；
2、方向識別：指北針的使用、學會按地圖行進的要領和方法，為后期的戰爭演戲打下基礎，培養良好的邏輯思維能力；
3、戰地扎營：強調組織性紀律性，學員們互幫互助，團結協作完成八一軍用帳篷的搭建；
4、野外偽裝術：在野外如何利用地形地物，樹葉樹干等現有環境的偽裝隱藏保護自己，迷惑敵人，從而達到出奇制勝的戰術真實演練；
特色軍事科目（三）：格斗技巧，包括姿勢與步伐、拳法、腿法、防擊打技術。 

無中生有（鉆木取火）：學會在漫長的過程中堅持的重要性;并體驗團隊合作精神，有條理的計劃和科學決策并打破不可能的信念，強化我能行的信念；
野外炊事：團體協作拾柴火、搭灶臺、揉面團、處理食材，進行烹飪，在歡愉的野外活動中培養學員的動手能力和互幫互助的團隊合作精神；
火力支援· 青銅峽軍事演習（真人CS）：激發參加者的責任感、自信心、獨立能力，領導才能、團隊合作精神以及面對困難和挑戰時的應變能力，樹立敢于迎接挑戰的信心與決心，磨煉意志，建立全局觀意識。

軍營深入探訪（外出活動）
軍營解密： 解開學員心中謎團，帶領學員深入了解真實軍營生活，吃軍營飯，和軍營官兵們一起唱軍歌，觀看武警戰士反恐軍事訓練； 
槍支拆裝： 觸摸真實軍事武器，了解軍事武器構造，打開學員思維視野；
軍事裝備體驗： 參觀輕重武器展覽，了解現代化信息裝備，真正體驗部隊生活，樹立保家衛國意志。

特色軍事科目（四）：武警擒敵拳、匕首操、女子防身術練習，增強學員身體素質；
挑戰150：急速30秒，極限報數，南水北調，動感顛鼓。四個團隊拓展小游戲需要在150秒內完成，考驗學員的集體配合意識，團隊意識和提升發現問題解決問題的能力；
“四會”教員培養：小小指揮官，隊列指揮、口令下達。教官指導學員站位、口令、氣質、管理。從學員到指揮員的角色變化；從做好到教好的換位思考；從配合教官到觀察管理隊伍；在學習中提高，在實踐中得到鍛煉，在強化培養中轉變作風。

碧海金沙海上樂園狂歡（外出活動）
長途拉練觀日出： 以“長征精神，薪火相傳”為主題，“心中有信仰，腳下有力量”為指導思想，進行拉練，勇闖關，互攙扶，步步為營，融入大自然長途奔襲，日出前到達海邊觀看日出，在海邊共同朗誦《少年中國說》，少年如紅日初升，其道大光；
游艇沖浪： 放飛學員心情，愉悅身心，調節緊張心理； 
海上樂園： 放飛心靈，海浪的聲音，泡在海水里的涼爽，伙伴們淘氣的潑水，把自己埋進沙灘里的可愛，開始狂歡吧。

軍旅文化生活： 營區大掃除--一屋不掃，何以掃天下；
安全防范訓練：防范生人、正確報警、巧留蹤跡、妙用工具、一招制敵；
古代戰術訓練：感受冷兵器時代戰爭效果，射箭訓練；
導航定位： 學會按地圖行進的要領和方法，培養良好的邏輯思維能力。

領袖風采：每個人都體驗成為團隊領袖，真正挑起所帶領的團隊的責任，增強有效溝通，提高團隊合作精神，清除團隊之間的隔閡，增強理解和認同；
花式俯臥撐： 考驗學員耐力和團隊協作能力，領導力；
軍事基礎綜合訓練（一）： 軍事基礎訓練（一）（二）（三），特色軍事科目（一）（二）（三）（四）及其他技能鞏固練習。

國家森林公園大冒險（外出活動）
短途拉練： 拉練至營地3公里外國家森林公園內；
濕地游船： 百鳥湖面上，樹木的味道和水的味道混合在一起，融入自然，放飛心靈，放飛夢想；
參觀農墾博物館: 紅色思想，感受老輩革命家的大無畏精神；
恐龍園游樂：進入恐龍園觀看各種各樣的恐龍模型，聽老師進行講解，仿佛穿越時空，去到古老的侏羅紀時代。（上海唯一恐龍化石和仿真恐龍展館）。

簡易地圖測繪： 學習軍事地形學，營員組團合作，運用經緯儀，水準尺，鉛筆等工具，大學員與小學員相互合作完成一副營區平面創意圖；
趣味運動會：趣味彩虹跑，避暑沖浪；
沙場大閱兵：學員方陣進行會操，激發學員斗志，團隊榮譽感，讓學員深深感到自己已經是一名戰士。